پارسی فایل

عنوان تحقیق : انواع روش های غیردارویی تسکین درد زایمان

تعداد صفحات : 80

فرمت فایل : word

بخش هایی از متن تحقیق : 

انواع روش های غیردارویی تسکین درد زایمان

۱-تن آرامی

۲- استراتژیهای تحریک پوستی

۳- استراتژیهای تحریک حسی

۴-استراتژیهای شناختی

تن آرامیRelaxation

تحقیقات نشان داده تن آرامی موثرترین روش غیردارویی برای مواجه با استرس زایمان است.ترس و استرس موجب فعال شدن سیستم سمپاتیک و در نتیجه افزایش ضربان قلب، فشارخون وتنفس می شود.همچنین در زمان لیبر ترس و تنش موجب انقباض عضلات و استفاده از اکسیژن می شود. انقباض عضلات شکمی موجب مقاومت در برابر کنترکشنهای رحمی و استفاده از اکسیژن می شود درنتیجه اکسیژن کمتری به جنین می رسد.از طرفی انقباض عضلات ساخت اسید لاکتیک را افزایش می دهد که خود موجب درد می شود.

یاد گرفتن روشهای تن آرامی در زمان حاملگی موجب می شود اکسیژن بیشتری به بافتهای بدن وهورمونهای استرسی کمتری به جنین برسد. در زمان لیبر نیز فرد انرژی بیشترو استرس کمتری خواهد داشت.تن آرامی بعد از زایمان نیز موجب می شود فرد به نیازهای نوزاد بهتر پاسخ دهد،شیردهی بیشتر،افسردگی کمتر و عزت نفس بالاتری را تجربه کند.